Aile & Çift Terapisi

Aile ve Çift Terapisi Nedir?

Her ilişkinin kendine has, farklı işlevleri yerine getiren farklı organları, duyuları ve kendi ruhu vardır. Bu işlevsellikler arasında bütünlüğü korumak, günümüzde giderek güçleşmiştir. Bu noktadan hareketle aile ve çift terapisi; değişim ve gelişim sağlamak adına bireylerin paylaştıkları sorunları birlikte çözmeye amacı üzerine kurulu olup, bireylerin işlevsel ve sağlıklı bir birlikteliğin temellerini inşa etme sürecini kapsamaktadır.

Aile ve çift terapisi sadece ilişkilerin devamına yönelik verilen bir süreç değildir. Bazen ayrılma kararı alan eşler, bununla birlikte özellikle çocukları varsa “Biz Nasıl Sağlıklı Ayrılabiliriz?” sorusunu sağlamak için de böyle bir uzmana başvurabilirler.

Bu durumda aile terapisti eşlerin verdiği bu karardan emin olup olmadıklarını ve kararlarının psikodinamiklerini analiz ederek onlara bu doğrultuda bir destek verir.

Bu yönde verilen destekte birçok konu masaya yatırılır ve eşlerin bu konularda ortak bir noktada buluşmaları sağlanır.

Aile ve Çift Terapisinde Amaç Nedir?

• Çiftlerin kendi güç kaynaklarını geliştirmesi,
• İşlevselliklerini sağlaması,
• Gerçekçi hedefler edinmeleri,
• Açık iletişim kurmaları,
• Empati kabiliyetlerini geliştirmeleri,
• Belirgin ve esnek sınırlar çizebilmelerini sağlamayı kolaylaştıracak yeni beceriler edinmeleri,
• Kendi yaratıcı çözümlerini ortaya koymak ve hedeflerini gerçekleştirmeye yöneliktir.

Aile ve Çift Terapisinde Terapistin Rolü Nedir?

Terapist, çiftlerin birbirleriyle ilişkilerinde aksayan yönleri ortaya çıkarmaya ve bunu görmesini sağlamaya çalışır. Aile veya çift yaşanan bir problemi, kendi bakış açılarından ortaya koyarken, terapist bireylerden her birinin;

• Diğerlerini saygı ile dinlemesine,
• Diğerlerinin bakış açısını görmesine ve anlamasına,
• Diğerlerin karşı duygu ve düşüncelerini daha açık bir dil ile ifade etmelerine, diğerlerine karşı incitici davranışlarda bulunmamasına,
• Soruna yönelik olarak konuşmasına,
• Diğerlerini oldukları gibi kabul etmesine,
• Diğerlerinden beklentilerini açıkça ifade etmesine yardımcı olur.

Aile ve Çift Terapisinden Kimler Yararlanabilir?

Aile ve çift ilişkilerinin dinamiklerinde aksayan yönleri aşma amacı taşıyan her çift bu terapi yönteminden faydalanabilir.

Kullanım alanları belirli başlıklarda toplamak gerekirse, ilgili başlıklar aşağıdaki gibidir:

• Aile yaşamında, aileyi psikolojik anlamda zorlanmaya itecek; taşınma, iş değişikliği, göç gibi değişiklikler
• Yeni Evliliklerde Uyum Sorunları
• Eşler ya da Ebeveyn – Çocuk Arasında Oluşan İletişim Sorunları
• Eşler Arasında Rol Paylaşımı Sorunları
• Ailede Yaşanan Hastalık ya da Kayıp Sonrası Sorunlar
• Çiftler Arasındaki Cinsel Sorunlar
• İşsizlik ya da İflas Gibi Maddi Kayıpları İçeren Ekonomik Sorunlar
• Eşlerin Kök Ailelerinin Evlilik İlişkisini Olumsuz Etkilediği Durumlar
• İlk Evlilikten Olan Çocuklarla İlgili Sorunlar
• İlişki Problemleri
• Lousalık Depresyonu
• Aldatma
• Boşanma Oryantasyonu
• Duygusal, Fiziksel, Cinsel ve Maddi İstismar
• Ani ölüm ve Travma
• Evliliğe Hazırlanma Sürecinde Yaşanan Sorunlar
• Ayrılık ve Yas Süreci
• İlişkide Güven Problemi ve Karşılanamayan Duygusal İhtiyaçlar

Aile ve Çift Terapisi Nasıl Yapılır?

Aile ve çift terapisinin süresi yaşanan problemin derinliğine göre değişkenlik göstermekle birlikte, haftada bir ve 60 dakikalık seanslarla gerçekleştirilen terapi sürecini kapsamaktadır.

Terapistin kullandığı terapi ekolüne göre bazı durumlarda aile üyelerinin tamamı ya da çiftler aynı seansta bir arada gelirken, bazı seanslarda ise ayrı  gelmeleri beklenir.